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5:30 Uhr
mittel Mut 60 min +110 XP
Steh morgen um 5:30 auf. Kein Handy — geh raus und sieh, wie die Stadt vor allen anderen aussieht
Warum das wichtig ist
Vor sechs gehört die Stadt denen, die sie am Laufen halten. Das lohnt sich einmal.
Was zu tun ist
Entschieden wird es am Abend vorher: früher ins Bett als sonst, den Wecker ans andere Ende des Zimmers, die Kleider rauslegen. Am Morgen das Handy nicht in die Hand nehmen — kein Wetter, keine Nachrichten. Waschen, anziehen, raus. Draußen gehst du einfach vierzig Minuten ohne Ziel und schaust, wer schon wach ist: Bäckereien, Müllwagen, Kehrmaschinen, die ersten fast leeren Busse, die Nachtschicht auf dem Heimweg an der Frühschicht vorbei. Das Licht ist um diese Zeit anders und verändert sich, während du hinsiehst — das ist wohl die Hauptsache. Sei zurück, bevor der übliche Morgen anfängt, und frühstück in Ruhe. Einmal, nicht «ab morgen jeden Tag».
Danach
Was schaffe ich in einer Stunde, die ich sonst nicht habe?
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