Столик на одного

Телефон в кафе — не развлечение, а справка о том, что ты здесь не один и не брошен. Час без этой справки показывает, насколько ты боишься чужого взгляда.

Зайди в обычное кафе или ресторан в час, когда там есть люди, и попроси столик в зале, не у стойки и не в углу. Убери телефон в карман или в сумку и не доставай его вообще. Ни книги, ни наушников, ни ноутбука. Закажи полноценную еду, а не кофе на десять минут, и просидии не меньше сорока минут. Смотри по сторонам, ешь медленно, считай, сколько раз рука тянется к карману.

Первые десять минут кажется, что на тебя смотрит весь зал; к двадцатой минуте становится видно, что не смотрит никто, и это открытие держится потом долго. Может стать скучно — скука здесь не провал, а то, что обычно заглушают экраном. Если телефон всё же достал, положи обратно и продли посиделку на десять минут вместо самокритики.