💪
Танец свободы
спокойный праздник 5 мин +50 XP
Потанцуй без музыки 5 минут, двигаясь как хочешь
Зачем это
Без музыки не за что спрятаться: движение придётся брать из себя, а не из ритма.
Задание
Закрой дверь, чтобы никто не вошёл, и встань посреди комнаты. Первую минуту просто качайся с ноги на ногу и слушай, что тело хочет делать. Потом дай рукам, плечам, голове двигаться как получится — не красиво, а как удобно. Если станет неловко, закрой глаза: это почти всегда помогает. Пять минут, без телефона и без зеркала.
После
В какой момент ты перестал оценивать себя со стороны?
Квест выполнен? Получи XP
После входа можно засчитать квест: 50 XP и 5 кармы будут начислены в твой профиль Good People Map.