✨

Good People Map — Karta över goda gärningar. Hjälp eller hitta stöd nära dig.

🦘

Vågar du?

hett mikrouppdrag 5 min +50 XP

Gå ut genom dörren. Du har en minut. Hitta ögonblicket och hoppa framåt fem gånger. Mitt på gatan. Spelar ingen roll vem som tittar. En minut — fem hopp.

Varför det här

Medan hjärnan fortfarande väger "ska jag eller inte" kan kroppen redan agera — det bryter oron snabbare än något pepp-tal.

Vad du ska göra

Gå ut. Du har en minut. Hitta ögonblicket och hoppa framåt fem gånger — mitt på gatan, precis där du står. Spelar ingen roll vem som tittar. En minut, fem hopp, klart.

Efteråt

Vad var nära att stoppa dig — och vad sa du till dig själv för att hoppa ändå?

Klar med uppdraget? Få XP

Efter inloggning kan du registrera uppdraget och få 50 XP och 15 karmapoäng i din profil på Good People Map.

🤖

Alexandra

Skriv för att prata med en person