⛵
Bryggan
lugnt ritual 30 min +40 XP
Ta med en termos med varmt te. Hitta en brygga, kaj eller sjöstrand. Sätt dig. Ingen brådska. Titta bara på vattnet.
Varför det här
Vatten är en av få saker man kan stirra på helt utan syfte utan att känna sig lat.
Vad du ska göra
Koka te hemma och häll det i en termos: en pappmugg är slut på fem minuter, en termos håller dig kvar. Hitta vatten i närheten — en brygga, en kaj, en pir, en sjöstrand. Sätt dig så att vattnet är rakt framför dig, inte vid sidan. Lägg telefonen i fickan och stäng av ljudet. Sedan finns inget att göra: titta på vattnet och drick tills termosen är tom. Kommer tankar på allt du ska hinna, jaga inte bort dem, för bara blicken tillbaka till vattnet.
Efteråt
När satt jag senast stilla utan anledning, och varför visade det sig vara så svårt?
Klar med uppdraget? Få XP
Efter inloggning kan du registrera uppdraget och få 40 XP och 15 karmapoäng i din profil på Good People Map.